March 5th, 2016

Март бегуна

А снег в лесу набух водой,
Бежишь - а под тобою бездна.
Весна порою не любезна,
Когда встречается с тобой.



Март - самый неприятный месяц в тренировочном смысле. У меня основные тренировки проходят в парке (Тропарево или Битца) по пересеченке, и в весеннюю распутицу трассы приходят в полную негодность. Лед, лужи, снежная каша, раскатанные дорожки, набухлый водой снег - гадко, гадко! Бежать практически невозможно, вместо бега - скольжение, трепыхание и стыдное семенение ногами. При этом холодно, потому что медленно, мокро сверху и снизу, дождь и брызги, полные кроссовки воды.

Только что вернулся с пятнашки. Два часа. Это бег?

А по плану на этих выходных нужно делать длительную тридцадку. Вот думаю - или ехать куда-то на асфальт в Лужники, или заменить длительную двумя двадцадками. Наверное, склонюсь к 2 * 20...