March 31st, 2016

Весна на стадионе

Сегодня в компании с приятельницей-бегуньей дотрусили до МГУшного стадиона.

За прошедшую неделю сплошной ледяной панцирь, ура, стаял. Хотя он и оставил после себя лужи на первой внутренней дорожке, а синтетическое покрытие местами набухло водой и плюётся из-под ног, в принципе, можно уже бегать. На следующей неделе проведу первую интервальную тренировку.

(ЕБЖ, конечно: травма поясницы вроде бы затихла, хотя иногда при неловком движении дает знать о своем существовании. Ну, я-дыть, аккуратненько, сообразуясь со спортивно-тренировочной максимой "не навреди".)